イルチブレインヨガのエクササイズで骨盤のゆがみをリセット
骨盤の左右の高さがずれている場合がよくありますよね。そんなときは、イルチブレインヨガのエクササイズで骨盤を調整して、カラダのバランスを整えましょう。イルチブレインヨガで全身のゆがみが改善されたという67歳の女性会員さんの体験コメントを ...
イルチブレインヨガの脳活性化ヨガを始めて3年、骨盤のゆがみが整った!
イルチブレインヨガのトレーニングは、体の内側の深いところにあるインナーマッスルを鍛えることで、骨盤を整えるエクササイズです。イルチブレインヨガで骨盤のゆがみが矯正され、体が大きく変わったという女性会員さん(40代)の体験談を紹介いたし ...