ダイエットしたいなら、イルチブレインヨガの脳活性化ヨガで基礎代謝アップ！
イルチブレインヨガの脳活性化ヨガは、基礎代謝を上げて、ダイエット成功へとつなげるエクササイズです。イルチブレインヨガのトレーニングを始めて１か月でダイエット効果が出たという５０代の男性の体験談を紹介いたします。
イルチブレ ...
薬よりも免疫力アップ☆イルチブレインヨガで健康づくり
「病は気から」とよくいわれますが、これは決して非科学的なことではありません。ストレスなどによって免疫力が落ちることで病気にかかりやすくなることは、多くの医師が認めています。イルチブレインヨガの脳活性化ヨガは、ストレスを取り除いて免疫力 ...