イルチブレインヨガの皿まわしで「肩こり改善」
イルチブレインヨガの皿まわしで肩こりが改善されたという30代の女性の体験談を紹介します。
■■ イルチブレインヨガの体験談 ■
「肩周りのコリがほぐれた」
30代 女性
皿まわしをしていて、日常 ...
イルチブレインヨガの「皿まわし」で、体の感覚を味わう
イルチブレインヨガの「皿まわし」と「つま先たたき」で、足の感覚を感じられるようになったという女性の体験談を紹介します。
■■ イルチブレインヨガの体験談 ■
「足首が少しずつ動くようになった」
50代 女性 ...