一般トレーニング

『こんなに簡単に体が変わってビックリ!』

20代 女性
寝るときも靴下をはいて寝るくらいでしたが、
レッスンに通い始めて3カ月くらいで、体の冷えも改善され、
靴下をはいて寝ていたなんて考えられないく ...

チョンファ心性(真我発見)

西巻さん/横浜市上大岡スタジオ

イルチブレインヨガの特別トレーニング ILCHI(イルチ)チョンファ心性を受けて一番変わったのは父との関係です。ほんとうに変わりました。

チョンファ心性では、参加者がそれぞれ達成 ...

一般トレーニング

E.S 55才 女性

いつも体が疲れていて何もする気が起こらず、体調もどんどん悪くなり、冷え、便秘、生理不順・・・、体重も10キロ以上ストレスで減りました。薬が手放せず、薬がないと不安でしょうがない状態の時に、イルチブレイ ...

一般トレーニング

矢澤昭子 66才

私は2005年にパーキンソン病という診断を受けました。医者も治すことができないし、薬を飲んでも副作用で苦しむらしく、本を読んでも分からず、どうすればいいのか、ただただ涙する毎日でした。

入会す ...

一般トレーニング

60代 女性

ヨガの言葉を耳にしたことは何度かありますが、知識は全くありませんでした。同僚の誘いで興味津々で体験クラスを受けることになりました。スタジオを訪れると、先生が超美人! 優しく丁寧に接してくれた先生に魅力を感じて ...

一般トレーニング

★ 簡単なのに全身がほぐれる ★
H.M 30代 女性

ブレイン瞑想(脳波振動)をしていると体に力が溢れてきて、頭がスッキリします。ただただ頭を左右に振り下腹をたたくだけなので簡単でした。最初に首のコリがほぐれてい ...

一般トレーニング

松本朱里 39才

私は、左肩の痛みをなくすために21日間ブレイン瞑想(脳波振動)をしています。この痛みは、もう12年くらい続いています。ある日熱が出たと思ったら突然ひどく痛み、それ以来生活のすべてが「痛い」を中心に回ってい ...

一般トレーニング

木村寿子 74才

明るく元気なことが取り柄でしたが、年を重ねるごとに膝が痛み、運動することができずに悩んでいました。3年前、腰の曲がった友人に誘われて、一緒にイルチブレインヨガのスタジオを訪れました。ひざの痛みで上半身しか ...

一般トレーニング

29才 女性

10年近く美容師をしていました。店長を任され、売り上げとスタッフ管理を重荷に感じ、気付くと胃腸炎や原因不明の発熱で体力もなくなり、出勤する気力さえなくしていました。眠れない日々が続き、心療内科に通い、薬を飲ん ...

一般トレーニング

大槻幸代 66才

ヨガ教室に入会して9カ月余り、早いものです。丹田リズム体操に腸運動、時々笑い修練などユニークなプログラムに参加して、ずいぶん明るく元気になりました。感謝の日々を過ごしています。

一昨年3月に卓 ...