一般トレーニング, 体験レッスン

イルチブレインヨガのトレーニングを続けるうちにさまざまな変化を感じたという大阪府の島孝子さんの体験談をご紹介します。今回は、体験レッスンと一般トレーニングについて。

感情をコントロールできるようになり、笑顔の私に！ ...