イルチブレインヨガのトレーニングで達成感を得られた！

トレーニングを通して、自分がいかに緊張して生活していたかがわかりました。

また、トレーニングを通して、あまり感じたことのない達成感というものを感じ、

大きくなった自分を感じた時がありました。

感覚に対して自分は鈍いと思っていたのが、気を感じられるようになりました。

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http://www.braindahnyoga.com/

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