一般トレーニング

イルチブレインヨガの全国のヨガスタジオでは、身体年齢を若く保ち、健康でいられるための脳トレーニングを実践しています。老化による心身の機能低下を食い止め、若返りを図るアンチエイジング体操です。イルチブレインヨガのトレーニングを始めたこと ...

一般トレーニング

「イルチブレインヨガのトレーニングをしたら、なんだか若返ったみたい!」。イルチブレインヨガの全国のヨガスタジオでは、そんな評判や感想を多くお寄せいただいています。イルチブレインヨガのトレーニングを始めてから2か月半で、アンチエイジング ...