2012年6月

今まで自分自身の事はすごく好きだし、プラス思考だし、

何の問題もないと思っていましたが、

どこか体がだるくて重い感じがありました。

イルチブレインヨガに入ってから、そんな自分を見ないようにしていたこ ...

人間の体中を飛び回る無数の生命電子。生命電子は、原子と原子を結び付けるだけなく、生物や物質をつなげるための素粒子であり、宇宙の万物の根源です。

この生命電子の働きを活発にすることで、人はエネルギーや気のパワーを強め、集中力 ...

トレーニングを通して、自分がいかに緊張して生活していたかがわかりました。

また、トレーニングを通して、あまり感じたことのない達成感というものを感じ、

大きくなった自分を感じた時がありました。

感覚に ...

とてもあきっぽい私が、なぜか5年も通ってしまったなんて、夢のようです。

膝が悪くて正座ができないし、足も振れない状態でしたが、

今はあぐらで15分くらいは座れますし、足はいくらでも振れます。

階段を ...

寝るときも靴下をはいて寝るくらい冷えがひどかったのですが、

イルチブレインヨガのレッスンに通い始めて3カ月くらいで、

体の冷えも改善され、靴下をはいて寝ていたなんて考えられないくらいに体が変わりました。 ...

もともと「ヨガ」という言葉は、インドの古典語であるサンスクリット語からきたもので、「馬に馬具をつける」、「車に馬をつなぐ」という意味でした。そこから「つなぐ」「結ぶ」という意味になり、やがて「神との結合」、「大我との結合」などの意味に ...

Y.Nさん　30代　女性

一日中パソコンの前に座りっぱなしの仕事なので、いつも足がむくむのが悩みでした。パソコンに向かっていると、いつの間にか肩に力が入り、背中も肩も首もカチカチに。頭の奥には重たい感じがありました。また、 ...