イルチブレインヨガのトレーニングで内側からキラキラ美白に
肌の美白を保つには、体の内側からのアプローチが不可欠です。化粧品などによる外側からのケアばかりに頼るのでなく、本来の美しさを内側から引き出すことで、お肌も笑顔もイキイキとしていきます。イルチブレインヨガの脳活性化ヨガを始めて以来、美白を実感しているという30代の女性会員さんの体験談を紹介します。
イルチブレインヨガの体験談
「カサカサの肌がしっとり」
（30代女性）
「からだも脳も健康になるヨガってなんだろう」と半信半疑で体験レッスンへ。終了後、頭とからだがスッキリして、楽しい気分になっていました。
イルチブレインヨガに入会してから5カ月が経ちますが、カサカサしていた肌がしっとり。みんなに「肌に透明感が出たね」とか「若返ったね」と言われることが多くなりました。
風邪もひかなくなったし、呼吸が楽になって疲れにくくなりました。先日、美容院で「頭蓋骨がひきしまったネ」と驚かれました。日々、楽しいことの連続です。
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イルチブレインヨガの脳活性化ヨガは、体とココロ、そして脳に働きかけることで、“きれいになる力”を目覚めさせるエクササイズです。独自の脳トレーニングや呼吸・瞑想法の実践を通じて、美肌や美白の敵とされるストレスを上手に取り除き、すこやかでみずみずしい笑顔を引き出します。私たちの脳には、光り輝く本来の自分を取り戻し、さらに美しく磨くチカラがあります。イルチブレインヨガのエクササイズで脳波を整えて、“輝き度”をぐんとアップさせてください！