一般トレーニング

頚椎ヘルニア、腰痛、肩こりがラクになりました。
入会してしばらくはトレーニングをするたびに体のあちこちが痛くなったり、アザができたり、毎回、変化が現れていました。
それでも通い続けて、半年、1年が経つ頃には、体が随分変 ...

一般トレーニング, 体験レッスン

こんにちは。イルチブレインヨガです。今日は、イルチブレインヨガのトレーニングにより自然治癒力を実感した体験談をお伝えします。

『元気で充実した毎日を送っています』
♣ 30代 女性
イルチ ...

PBM

パワーブレインでいつも笑顔の生活に

こんにちは。イルチブレインヨガです。今日は、イルチブレインヨガの特別プログラム「PBM」(Power Brain Method、パワーブレインメソッド)の体験談をご紹介します。

開穴トレーニング

こんにちは。イルチブレインヨガです。
今日は、イルチブレインヨガのツボを開く(開穴する)ためのトレーニング「開穴トレーニング」についてご紹介します。

■ 開穴トレーニング体験談
「膝の関節が柔らかく動いた! ...

トレーニング紹介

こんにちは。イルチブレインヨガです。

今日は、イルチブレインヨガの基本トレーニング 「つま先たたき」 をご紹介します。

人間は刺激を強く感じるほど、その場所に集中します。つま先たたきは足のつま先を刺激すること ...

一般トレーニング

こんにちは。イルチブレインヨガです。
今日は、イルチブレインヨガのトレーニングでダイエットに成功した方の体験談をご紹介します。

「ウエストが4センチもスリムに!」 M.Y.さん(20代、女性)

ふりふり ...

チョンファ心性(真我発見)

こんにちは。イルチブレインヨガです。
今日はイルチブレインヨガの特別プログラム「ILCHI(イルチ)チョンファ心性(真我発見)」を受けた方の体験談をご紹介します。

自分の中に見つけた「黄金の花」  50歳 女性

チョンファ心性(真我発見)

こんにちは。イルチブレインヨガです。
今日はイルチブレインヨガの特別プログラム「ILCHI(イルチ)チョンファ心性(真我発見)」を受けた方の体験談をご紹介します。

♠ ILCHIチョンファ心性の体験談 ...

一般トレーニング

こんにちは。イルチブレインヨガです。
今日は、イルチブレインヨガの脳トレーニングでストレスによる不調を改善した方の体験談をご紹介します。

E.Sさん 55歳 女性:「元気な体を取り戻しました!」
イルチブレ ...

トレーニング紹介, 一般トレーニング

こんにちは。イルチブレインヨガです。

今日は、イルチブレインヨガの基本トレーニング 「任脈ほぐし」 をご紹介します。

「任脈」 は、経絡の中でも特に重要な体の前半分中央を縦に走っている流れです。下あごにある承奨 ...