一般トレーニング

●　１年くらい続いたひどい右側の肩こりと右手の原因不明のこぶ、頭痛が
いつの間にか消えていました。
あまりにも状態がひどくて整形外科に行ったり、漢方の病院に行ったりしても
治らなかったのにビックリです。

頚椎ヘルニア、腰痛、肩こりがラクになりました。
入会してしばらくはトレーニングをするたびに体のあちこちが痛くなったり、アザができたり、毎回、変化が現れていました。
それでも通い続けて、半年、１年が経つ頃には、体が随分変 ...

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『元気で充実した毎日を送っています』
♣ 30代　女性
イルチ ...

こんにちは。イルチブレインヨガです。
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「ウエストが４センチもスリムに！」 Ｍ.Ｙ.さん（20代、女性）

ふりふり ...

こんにちは。イルチブレインヨガです。
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こんにちは。イルチブレインヨガです。

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こんにちは。イルチブレインヨガです。

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丹は、エネルギー(気)を意味します。すなわち「丹田」とはエネルギーの田んぼのこと、人体の ...