一般トレーニング

「人はなぜ生きるのか」「私の生きる目的は？」—。だれもが一度は抱くそんな疑問。長年にわたる自分探しの「答え」をイルチブレインヨガで見つけたという女性会員さん（３０代）の体験談を紹介します。

イルチブレインヨガの ...

イルチブレインヨガのトレーニングは、ヨガであり、かつ、脳教育のプログラムでもあります。その目的の一つは、自分の喜怒哀楽をコントロールすることです。イルチブレインヨガの脳教育で、かんしゃく持ちから脱したという女性会員さん（５０代）の声を ...

イルチブレインヨガのヨガ教室に通うと、体だけでなく、心が穏やかなるという方が多いです。感情に振り回されることなく、いつも心と体がスッキリした状態になるといいます。ヨガ教室に通って３カ月で大きな変化を経験した女性会員さんの声を紹介します ...

イルチブレインヨガのヨガ教室に通っていて、肌がきれいになったという会員さんは大勢います。そのうちの一人、４０代の女性会員さんの体験談をご紹介します。

イルチブレインヨガの体験談
「初めて『肌がツヤツヤだね』と言われ ...

イルチブレインヨガでは、多くの会員さんが腰痛の改善に成功しています。そのキーワードは「脳活性」です。脳活性を通じて、腰痛を改善した会員さんたちの体験談を紹介します。

イルチブレインヨガの体験談
「腰痛を感じなくなっ ...

日本人女性の体の悩みで最も多いとされる「肩こり」。イルチブレインヨガでは、多くの方々がトレーニングを通じて肩こりを改善しています。その体験談の一部をご紹介します。

イルチブレインヨガの体験談「肩こり解消で、幸せ満喫！」

イルチブレインヨガの全国のヨガスタジオには、「ムリなく痩せることができた」という体験談が続々と届いています。

イルチブレインヨガの体験談「ダイエット成功！15キロも痩せました！」
（Ｈ・Ｔさん　30代男性） ...

イルチブレインヨガの一般トレーニングの体験談をご紹介します。今回は、慢性的な便秘に悩んでいたという２０代と３０代の女性に、イルチブレインヨガのトレーニング開始後の変化を語っていただきました。

「１～２週間で便秘が改善」

イルチブレインヨガの脳活性化ヨガを始めて３カ月で、冷えや生理不順に大きな改善が見られたという女性会員さん（３１才）の声を紹介します。脳波振動による脳活性化と体質改善の効果を日々、実感されているそうです。

「ひどかった冷えが ...

イルチブレインヨガの脳活性化ヨガの目的の一つが、脳を活性化させ、人生を明るく豊かにすることです。

全国のイルチブレインヨガのヨガ教室では、老若男女の会員さんたちが、笑顔いっぱいにトレーニングに励んでいます。

今 ...