一般トレーニング

N.I　37才　女性
深くリラックスできるようになり幼稚園以来の便秘が解消しました。
今は起きるとすぐ出るので不思議なくらいです。
今までは周りの人みんなが私を虚弱体質だと思っていましたが、今では体力がついてエ ...

イルチブレインヨガの呼吸法「ヘンゴン」の体験談

冷えがひどく、寝るときにもいつも靴下を履いていましたが、
ヘンゴンなどのトレーニングを始めた結果、3か月で冷えが改善されました。
便秘も解消し、体重もダウン。 ...

イルチブレインヨガの呼吸法「ヘンゴン」の体験談

今まであまり運動したこともなく、体がとても硬かったのですが、ヘンゴンを始めてから2週間ほどで便秘が改善され、肩・背中・腰のハリもやわらぎました。
何よりヘンゴンをして ...

イルチブレインヨガでは、ただ呼吸法をマスターするのではなく、「呼吸を通じて効果的に心の安らぎを得る」ことに重点を置いています。そんなイルチブレインヨガの脳活性化ヨガのスタイルは、呼吸法とは縁が浅いと思われていたアメリカでも注目を集めて ...

イルチブレインヨガのトレーニングや瞑想法がもたらす効果が、世界各地で注目を集めています。イルチブレインヨガの瞑想は、数々の学術研究で、そして、教育現場において、その効果が裏付けられています。イギリスと韓国から届いたエピソードをご紹介し ...

イルチブレインヨガの「生命電子カード」は、人間の自然治癒力や脳の潜在能力を引き出して、自分や周囲の人を健康にすることができるヒーリングアイテムです。カードを見つめたり、体にあてたりするだけで癒し効果が期待できます。子供からお年寄りまで ...

「一週間早くギブスが取れた」
名古屋市　八木さん　女性

ある日、ランニング中に転んでしまい、右手首を強く打ってしまいました。救急病院にいったら、橈骨（とうこつ）の骨折と診断され、大きなギブスをはめることに。夜は痛み ...

イルチブレインヨガのトレーニングを体験した人からよく寄せられる感想が「お腹がポカポカになった！」ということ。イルチブレインヨガの丹田呼吸をすると、お腹が温かくなり、元気が出ます。

イルチブレインヨガの丹田リズム体操や丹田 ...

生命電子ヒーリングカードが日本で紹介されて以来、全国のイルチブレインヨガのヨガ教室には、利用者から次々と反響が寄せられています。カードをあてたら痛みが軽くなったとか、学校の成績があがったとか、内容はさまざま。この中で、ある会員のお子様 ...

イルチブレインヨガのヨガ教室に通っていらっしゃる40代（女性）の方の体験談をご紹介します。

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

「唇の荒れが治ればいい」くらいの軽い思いから、イルチブレインヨガのヨガ教室に入 ...